كلنا الوطن
kolonaalwatan
kolonaalwatan
kolonaalwatan
أهم الأخبار
الكيلاني: توزيع 4000 وجبه بحمله إفطار صائم اختتام ناجح لموسم الصقارة التعليمي التاسع في مدرسة محمد بن زايد الكيلاني: نعمل بروح الفريق لخدمة الصائمين جريدة ”كلنا الوطن” تهنئ المحاسب إبراهيم دياب بمناسبة عقد قرانه الكيلاني: مطبخ سفراء السعادة يواصل حمله افطار صائم في اليوم الثاني والعشرون في رمضان.. الكيلاني: نحرص علي تناول الافطار مع الصائمين بالمائدة سفيرة مملكة البحرين لدى جمهورية مصر العربية تهنئ جامعة الدول العربية بمناسبة مرور 80 عام على تأسيسها لليوم الحادي والعشرون.. الكيلاني : سفراء السعادة تواصل وجبات الإفطار بقلم الدكتورة:ولاء بسيوني: التأثيرات النفسية للصيام على الوظائف المعرفية الكيلاني لليوم الخامس عشروجبات إفطار ساخنة لآخر شهر رمضان بقلم الفنانه التشكيلة:ولاء جمال الدين خليفة: الفن الرقمي.. هل هو موضة عابرة أم ثورة إبداعية مستدامة؟ بكوادر بحرينية 100 % وبهدف تعزيز القدرات الوطنية في مجال الفضاء.. البحرين تطلق القمر الصناعي ”المنذر” في إنجاز غير مسبوق

أشياء يجب تجنبها عند الاعتذار لشريك الحياة

في بعض الوقات يكون الاعتذار بطريقة خاطئة لشريك الحياة سببا في اشتعال الأزمة بينهما من جديد، فهناك عدة خطوات يجب اتباعها وفقا لموقع " weddingwire"، حتى يكون للاعتذار دور إيجابي في حل الخلاف.

لا تغضب

أوضح آدم جابلين، خبير العلاقات، إن الاعتذار مع الشعور بالغضب يظهر للطرف الآخر بأنك تريد تبرير مشاعرك واعتذارك ليس صادقًا، لذلك يجب على الطرف الغاضب أن يهدأ وينصت للشريك جيداً، ويعتذر عما بدر منه من أفعال.

مراجعة النفس

يجب على الطرف الذى تسبب في اشعال فتيل الخلافات أن يفكر جيداً ويسأل نفسه عن سلوكه أو دوافعه التي جعلته يشعل فتيل الخلافات ويعتذر عنها للطرف الآخر .

تجنب التسرع

إذا كان لدي الطرف المتسبب في اشعال فتيل الخلافات وقت قصير فقط لتوصيل اعتذاره للطرف الآخر، يجب عليه أن يختار وقتاً آخر ولا يتسرع في توجيه اعتذاره فقد يظهر تسرعه بأنه يريد إنهاء الأمر سريعاً غير مهتم بمشاعر الطرف الآخر، لذلك يجب البحث عن الوقت المناسب والتحدث مع الطرف الآخر والتواصل مع عينيه حتى يستطيع أن يوصل اعتذاره بطريقة مناسبة.

تجاهل مشاعر الشريك

عندما يتعلق الأمر بكيفية الاعتذار، يجب تجنب التقليل من مشاعر الطرف الآخر، ومدى تعرضه للأذى والغضب، وبذل قصارى الجهد لفهم مشاعره والأذى الذى تعرض له، حتى يفهم الطرف الآخر أن الشريك يحبه ويهتم بمشاعره، مما يساعد على تقبل الطرف الآخر الاعتذار ويساعد على تقوية العلاقة بين الزوجين في المستقبل مع مرور الوقت.